陰道「放屁」好尷尬，該怎麼辦？

編：18 Gifts | POSTED ON 18 OCTOBER 2022

你有試過在性愛時聽到像放屁一樣的尷尬聲音嗎？

這種從陰道中發出的類似放屁的聲音其實只是陰道排氣 (Queef) 而已喔。

聲音在意想不到的時候突然響起，甚至有些女生曾經體驗過一次以後，每次性愛都因為擔心不知道什麼時候再次響起而無法專心呢。

在這篇文章中，我們將介紹陰道放屁的原因和對策，如果你不想在性愛中發出這種尷尬的聲音，不妨參考一下喔。

陰道放屁是？

在性愛途中發出的尷尬聲音，其實只是因為空氣跑進陰道內，陰道排氣時所發出的聲音。一般來說放屁是出現於消化系統的生理現象，而且伴隨著難聞氣味，而陰道放屁並沒有任何氣味喔，這麼一想會不會好過點呢？

但是，如果陰道出現感染，有些細菌在繁殖時也會產生氣體，所以當聞到排出氣體有異味，就代表有可能是陰道感染的疑慮，應盡速求診喔。

那麼究竟為什麼陰道會放屁呢？

這個時候男生可能會衝著出來說，「因為我的肉棒太大了，把空氣都推進去了！」是是是，的確理論上是可以這樣解釋，但也不一定只有在跟大肉棒做愛的時候才會發生。

「由劇烈的性行為或體位所引起」

激烈的性行為或體位是最常見的陰道放屁原因。根據男性如何進行抽插，空氣不斷被推入和排出，使其更容易引起。此外，根據體位的不同，也可能更容易發生。尤其是當女性在後背位或正常位抬起雙腿時，空氣也會更容易進入陰道。

而且這些也是可以讓男人更輕鬆插入的體位，活塞運動隨之變得更激烈，也就更容易造成陰道放屁了。這個情況的話，讓他動作放慢一點，或可以換成男性難以劇烈活動的面對面坐姿或騎乘位都能有效改善。

「陰道濕潤所引起」

據說如果陰道濕潤，也會容易引起陰道排氣。因為隨著陰道變得濕滑，空氣也變得更容易進入呢。

建議在完事後可以先用手指撐開陰道，這樣在拔出陰莖時空氣便可從空檔中逸出。男性在拔出的時候也要小心，如果用力急速抽出的話，聲音可能會更大喔。

「盆底肌鬆弛引起」

陰道排氣也可能是由於盆底肌肉鬆弛而引起的。當盆底肌肉鬆弛時，陰道的收縮力減弱，空氣就更容易進出。盆底肌除了年紀增長而退化這些常見原因外，現代人在辦公桌工作，每天花費大量時間坐著也有機會引起。

當出現這個情況時也不用擔心，如非嚴重情況，透過運動鍛煉盆底肌肉即可改善。想像收緊肛門的動作控制盆底肌肉 10 次為一組，每天做 3 組，持續 2 到 3 個月便有效改善情況。

「與伴侶身體配合度好」

當陰道的敏感度變高，反覆收縮擴張時也會造成陰道排氣。這種情況就代表與對方身體配合度十分不錯，所以其實真的不用太在意啦。

每個人都有不同的陰道排氣的原因，所以首先找到適用於你的原因吧。

陰道訓練也能有效減少陰道排氣的頻率。

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