你有遲洩的煩惱嗎?透過自慰器重拾性愛的樂趣

你有遲洩的煩惱嗎?透過自慰器重拾性愛的樂趣

編:18 Gifts | POSTED ON 25 JULY 2023

我們常常會聽到「早洩」,那你有聽過「遲洩」嗎?有早當然有遲,顧名思義就是指男性在性行為時遲遲也射不出來。在性愛中,遲洩症狀會讓女方感到痛苦,你有為此困擾嗎?如果你也有這樣的煩惱,或者可以試著利用自慰器來改善遲洩情況。

據調查所指,有近30%的男性有遲洩的問題,也就是說在香港已可能有近100萬名男性在為遲洩所苦。

而最近,這種射精障礙也開始被醫學界認定為一種重要問題。

說到底,遲洩究竟是什麼呢?接下來將逐一為大家拆解。
事面上有些自慰器就是為了改善遲洩而研發的,又是否真的能有效改善遲洩呢?


遲洩是什麼?

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你有遲洩的煩惱嗎?這麼說可能未必每人也懂分辦吧,那麼首先,遲洩的定義是什麼呢?

遲洩(或稱晚洩)是指男性在性行為中,儘管出現性慾和性興奮,但射精所需的時間異常地長,或者無法射精。

那麼,有沒有明確的定義,比如「如果無法在x分鐘內射精,就等於是遲洩」呢?

很遺憾,始終體質都是因人而異,所以遲洩的定義並沒有明確的界定。在國際性功能學會中各個關於性的議題都已被定論,但唯獨對於遲洩的定義仍處於「討論中」。

暫定的定義是,如果符合以下三個條件的任何一個,就被認為是遲洩:

  • 從陰莖插入陰道開始,無法在20分鐘內射精
  • 完全無法或幾乎無法控制射精
  • 射精時伴隨著痛苦

你覺得如何?是否有符合到以上任何一條?

不過就算有也不用擔心,遲洩是可以改善的症狀。但首先你需要清楚地了解其原因,接下來,我們將探討各種遲洩的原因。


遲洩的原因是?

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解決任何問題,最重要的是徹底尋找其原因,改善遲洩也不例外。

一般認為的遲洩原因有以下四種:

  1. 進行不適當的自慰行為,對陰莖產生過強的刺激
  2. 習慣了刺激強烈的成人內容
  3. 對性行為有過去的創傷或性興奮程度下降
  4. 男性荷爾蒙下降等身體問題

在這些中,特別常見於年輕人的是「進行不適當的自慰行為」。具體來說,例如把陰莖磨擦在床單或被鋪上的「床板自慰」、不用手而用大腿來壓迫陰莖進行自慰,或者用力過猛等等,都可能導致遲洩。

根據TENGA Health Care的調查,約有20%的20多歲年輕人平日都在進行這種不正確的自慰,給陰莖帶來過強的刺激。結果,他們在性愛時會感到女性的陰道壓力刺激不足,導致射精時間過長或無法射精。

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真的可以透過自慰器改善遲洩嗎?

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直接上結論,的確可以期待自慰器對於改善遲洩的效果。據研究指,進行過自慰器改善遲洩訓練的男性中,有75%的人能夠在自慰器中達到射精,更有31%的人能夠在陰道中達到適當的射精。換句話說,透過自慰器的射精訓練,確實能夠在醫學上獲得改善遲洩的效果。

遲洩的主要原因大多是不適當的自慰行為對陰莖造成過強的刺激。

因此,對於困擾於遲洩的男性來說,知道正確的自慰方式是改善的第一步。說來容易,自慰方式一般都是自青春期以來的長期習慣,即使後來學會正確的方式,要實踐也需要長期的訓練和毅力呢。

相信你也許也有所覺察,因此,利用能夠相對輕易地給陰莖帶來適當刺激的自慰器進行射精訓練就是一個不錯的方法了。在眾多自慰器當中,TENGA的自慰杯可用於醫學治療,被認為是非常可靠的自慰器。TENGA具有以下特點:

  • 可以保持一定的握力,不會出現握得過緊的情況
  • 有針對改善遲洩的系列,並根據等級提供不同的產品
  • 是一次性產品,有效保持清潔衛生
  • 沒有像傳統玩具那般裸露的封面或設計,難以被察覺
  • 完全日本國內生產,信心保證

在眾多TENGA的產品中,特別推薦使用專門為改善遲洩而設計的「TENGA訓練系列」。一共設有5個緊窄程度,對於遲洩患者來說,可先從刺激較強的款式開始使用,然後逐漸接近實際陰道的刺激,從而改善遲洩。

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其他有助於改善遲洩的要素:

最有效改善遲洩的方法是學習正確的自慰方法,進行適當刺激的射精訓練。除此之外,以下的方法也有助於改善遲洩:

  1. 不使用成人內容進行自慰

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要達至高潮射精就需要處於興奮狀態,因此男性都喜歡在自慰時觀看成人影片等內容。但需要注意的是,這些內容為了讓觀看者能夠興奮而設計,所以一般會表現得比正常性行為更刺激。如果你習慣了成人影片的內容,可能就會在一般的性行為中難以感到興奮,結果要花更多時間才能達至射精,形成遲洩症狀。

  1. 增加男性荷爾蒙

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如果性慾低下時,或是在過程中性慾消退,也是無法達至射精的原因之一。性慾與男性荷爾蒙之一的睾丸素息息相關。因此,提高睾丸素的水平以增加性慾也有助於在性行為中維持性興奮,使你能夠在適當的時間內成功射精。


總結:遲洩可以通過自慰器得到解決

遲洩是射精困難的一種類型,是射精障礙的一種。

從性行為的滿足感和男性不孕症的兩個角度來看,它已被醫學界認識為重要問題。遲洩的主要原因是對陰莖進行了不適當的刺激。因此,通過適當地刺激陰莖的方法,你可能會慢慢得到改善。

自慰器被證明在醫學上可以改善遲洩。然而,除了對陰莖進行適當的刺激外,心理影響等因素也複雜地影響著遲洩的改善。

所以伴侶也應給予適當的支持和鼓勵,更能使患者積極面對,從而改善性生活質素。


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