什麼是「蜜月型膀胱炎」?專家教你如何告別感染!

你也有「尿道發炎」的經驗嗎?你知道其實性生活,也可能會提高尿道發炎的機會嗎?尤其是性行為後的「蜜月型膀胱炎」,讓性學專家教你如何告別感染!

To pee or not to pee, that’s the question.
那究竟是要不要上洗手間呢?


尿路感染是一種很常見的病,尤其對有性生活的女性而言。性生活次數越多,女性尿路感染炎症的幾率就越大。 因此,國外也稱這類病為「蜜月膀胱炎」。(蜜月期間什麼最多,你懂的)

為什麼性生活跟女性的泌尿系統這麼過不去呢? 一方面,女性的尿道比較短,只有 5 公分左右,而且形狀較直,導致細菌很容易侵入,並迅速到達膀胱,引起感染。另一方面,我們知道,尿道口和陰道口是緊挨的鄰居。在陰道裡進行的性行為,勢必也會對尿道產生很大的壓力,而壓力很容易將細菌推入尿道和膀胱裡,增加感染的風險。


針對這種情況,除了事前做好清潔工作
一個最常見的預防方法,就是「事後排尿」。

事後排尿,其實是對尿道的一次沖刷,有利於清除一些進入的致病細菌。對經常尿路感染的女性而言,性愛後及時小便,等於是一次身體的自淨。

我們通常都認為尿液很髒,這是因為尿液一旦排出體外,就很容易被污染,但尿液本身,其實是無菌的。 在許多國外的性教育中,醫生、老師和家長也都會告訴女孩們,性愛完記得儘量去尿個尿啊!

然而,這項建議雖然操作簡單,卻也常常給許多女性帶來壓力。尤其對那些事後並沒有尿意的女性而言,沒有排尿會讓她們很擔心會尿路感染。


這種擔心完全沒有必要呢, 事實上無論是醫生還是家長建議的排尿,都不是說非排不可,而是指女性事後不要憋尿,有尿意的話儘量去排尿。實在不想尿卻硬要擠出幾點,這對預防尿路感染其實並沒有什麼大的作用。 而事後排尿這個操作,本身並不能完全阻止細菌入侵,它只是可能降低感染的風險。

如果因此造成情緒緊張,影響到鼓掌的品質,就得不償失了。 所以想尿就尿,不能尿也不要強迫。如果你還是不放心,可以在事後多喝點溫水,這樣既補充了之前激烈運動喪失的水分,也增加了排尿的可能性,一舉兩得。


男性也有必要事後及時排尿嗎?The answer is NO!

這是因為男女的泌尿系統不一樣。男性的尿道約有 18 公分長,是女性的 3 倍,而且更加彎曲,這就很好地阻止了大部分細菌通過尿道進入膀胱。所以,相對于女性尿路感染的頻發,男性發生尿路感染的幾率,天然就要小很多。

另外,男性是兩道混用,一根管道既用來尿尿,也用來排精,排精本身常常也會幫忙排出細菌。

但是,為什麼不主張男性事後及時排尿呢?

因為,男性的管道在鼓掌中常常是處於高度興奮的狀態,就算到達頂點後,也需要一些時間來恢復平靜。此時如果太急於排尿,容易使尿道內壓力增高,而帶有細菌和代謝廢物的尿液也很容易逆流進入前列腺,反而造成感染。

而且,很多男性會發現,事後想要馬上順暢排尿,也並不容易,有時甚至根本排不出來。這也是因為此時器官的充血狀態沒有完全解除,尿道的括約肌還沒有回到正常的狀態,無法正常工作。

所以對男性而言,事後休息幾分鐘,讓身體器官先平靜下來再尿,才不會增加感染風險。然而如果得了尿路感染,如尿頻尿急尿痛等,也別驚慌和自責或者責備他人,及時就醫就可以了!

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