難道是性冷感?

難道是性冷感?

文:抽插協進社科長

何謂性冷感?

性冷感是指對性行為等性刺激無法感到興奮或達到性高潮,或者是處於極度虛弱的狀態。 一般來說,當你與伴侶發生性關係時沒有快感(或從未感到快感)時,會被稱為性冷感。除此之外,沒有高潮等快感,或進行性行為時不被弄濕等現象都是性冷感的表徵。 在這種情況下,有很多心理因素,如緊張或來自對性行為本身的恐懼。

性冷感的模式

(1)不能達到性高潮(自慰也沒快感)
(2)插入時不能獲得性高潮(陰道不敏感)
(3)不會被弄濕,很難被弄濕

特別是沒有性經驗的女性,她們不滿足於愛撫,也無法獲得性高潮。如果陰道沒有感覺(感覺不到插入),稱為陰道冷感。

但如果是當累積了一些性經驗,獲得了比男人更多的樂趣,在這種情況下,事實上不是性冷感,而是自己的性區尚未被發展,以致難以有所感受的狀況。

為了令性冷淡的女性變得容易感到高潮,推薦積極地開發性感帶。通過積極主動地自我愛撫及自慰,使進行性行為的時候更容易被弄濕。

另外也可以選擇利用一系列的輔助用品敏感提昇凝露,可以有效支援很難被弄濕的情況,利用各式商品再加上自慰,讓女性更容易感覺到快感。請使用令您感覺良好的輔助用品和對改善女性不敏感狀況的敏感提昇凝露

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如果自覺性冷感怎麼辦?

如果不易被弄濕,感覺不良,您可能擔心自己性冷感,有機會是對於性行為有心理焦慮或對性有內疚感而影響。另外害怕懷孕,疲勞和壓力也是原因。如果自己感到不舒服,難以被弄濕,或者男方自己無性反應,你可能會為對方產生歉意感到難過。 如果是這種情況,首先嘗試與您的伴侶建立信任關係。與伴侶找時間來溝通,表達怎樣的環境才有心跳的感覺,從而對彼此進行感覺良好的愛撫,嘗試找出不同感到興奮的情況。

最初,性是一件令人愉快的事。性令兩個人彼此感受到愛的溝通。讓我們一點一點地用“你喜歡的……”改變一個人的意識。隨著緊張感逐漸鬆弛,你可以互相享受性活動,你自然會被弄濕,再不必擔心性冷感。
而且,讓我們坦率地說,“我想花更多時間在前戲”和“想嘗試自己最喜歡的體位”。最好是彼此保持舒適而不是忍耐或強忍不適。
此外,性愛應是令人感覺舒適的事情,但如果直到最後你都無法感受到性高潮,各種思緒令你感到困擾,各種心理壓力迫使你更難感受到高潮。在這種情況下,釋放心靈進行愛撫會更好,心裡想「即使他怎麼做(無論如何)也沒關係」徹底解放自己的疑慮。

如你從未感受到性高潮,應要積極地自慰,並研究不同的刺激/觸摸方法,這種方法較容易找到自己的敏感區和感到快感。
根據love cosmetic的調查問卷,“你的第一次高潮和伴侶進行性行為時發生嗎?是自慰時發生嗎?調查問卷中,76%的女性回答說她們是藉由自慰達至第一次高潮的。即是四分之三的女性第一次高潮都透過自慰來經歷,結果發現女性自慰更容易達到高潮,而不是單純透過兩性行為。

事實上,通常在性行為中感到焦慮,緊張或尷尬是導致性冷感加劇的原因。試著不要去想“為了對方自己應該正確地達到高潮……”,反而首先要與伴侶保持緊密溝通,消除對性的焦慮。在建立信任關係之後,請盡量誠實地對待您的“感受”。
如果有任何疾病或者您無法通過藥物感到性興奮就是別話,但如您因精神原因而感到焦慮,您可以花一些時間來改善。

關於性冷感的調查問卷和經驗

當你發生性行為時,可能不確定自己是否只是不敏感,例如感覺不好,沒有感覺,沒有變濕,或者未能射精。事實上,當你擁抱伴侶時,能夠打從心底的感覺到舒服嗎?當缺乏經驗時,每個人都可能會緊張,但即使你已經習慣了,也可能會感到不安,而不會感到高潮。

事實上,love cosmetics 調查了一些關於女性高潮的問卷。根據結果,讓我們多方面思考一下性冷感。

進行性行為時是否感到高潮
每次都有性高潮:33.5%
幾次感受一次:29.5%
幾乎感覺不到:18.5%
完全感覺不到:18.5%

每次都有高潮的感受
●感覺收緊身體
●想反白眼一樣不受控
●身體痙攣並變白沒有血色
●被波浪從後面推進的感覺
●感覺就像去天堂
●什麼都不知道
●被溶化的感覺

每幾次有一次高潮的感覺?
●腦袋一片空白
●身體發熱,輕微震抖
●慢慢感覺溫暖後,突然覺得很熱
●就是這個位置,找到敏感點
●突然一下變得無意識
●感覺麻痺
●身體緊張

關於如何改善焦慮和性冷感,如有“未能射精”或“不知道性高潮是甚麼感覺”等不安,請等候下一篇“所有女性都能感受性高潮”。

日文原文:https://www.lovecosmetic.jp/category/lovecosme/oruga

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對於以上文章編者所提到解決性冷感的方法當中,有提及可以利用輔助用品或是敏感提升凝露等產品幫助,現時市面上有各種不同的相關產品,但要選購安全又令人放心的產品亦不容易,故此18 Gifts在選擇要售賣的產品時也會以此為準則,務求讓來到18 Gifts選購產品的朋友也可以買得安心又放心。

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